読書の秋、スポーツの秋、実りの秋。秋には
- 2023年10月26日
- 土曜リポート
読書の秋、スポーツの秋、実りの秋。秋にはいろいろな顔がある。夏の暑さも徐々に収まり、朝夕は少しひんやりと感じられ、もうしばらくすると長らくお世話になったクーラーもお役御免となりそうだ▼その秋だが、筆者にとって重要な意味もある。夏バテが解消され「食欲の秋」へ移行、食べ過ぎによる体重増加が心配な季節だ。現在は何とか80㌔を超えないよう体重を維持しているが、いつまで保てるのか不安だ▼減量に向け一時期...
